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Salute 10 e lode

Gli specialisti del Galliera su Genova Superba. Questa settimana focus sui tumori con il prof. Andrea De Censi, Direttore S.C. Oncologia medica.

 

La salute è uno stato di benessere fisico, mentale e sociale che va difeso e protetto. Parte da oggi la nuova trasmissione sulla salute su Genova Superba.

 

 

Il Dott. Paolo Cremonesi, direttore S.C. Medicina e chirurgia d'accettazione e d'urgenza dell'E.O. Ospedali Galliera, ci aiuta a capire come affrontare il virus dell'influenza, in arrivo data la stagione invernale.
La misura più efficace per prevenire l'influenza è la vaccinazione, raccomandata e gratuita per le fasce della popolazione più a rischio. Ci sono poi alcuni comportamenti da adottare per prevenire eventuali contagi come: utilizzare un fazzoletto per limitare la diffusione del virus quando si starnutisce o tossisce; arieggiare spesso gli ambienti chiusi; non mettere le mani sporche a contatto con naso, occhi e bocca. E ancora, lavare di frequente e in modo accurato le mani, restare a casa se si è malati per evitare di trasmettere ad altri il virus e portare a tavola gli alimenti giusti. Infine, se si viene colpiti dall'influenza, è bene consultare il medico di fiducia prima di assumere antibiotici.

 

 

Intervista al Prof. Andrea De Censi, direttore S.C. Oncologia medica dell'E.O. Ospedali Galliera.

Prevenire il cancro? Si può. La prevenzione è la migliore arma per vincere il cancro. Adottare sane abitudini, può evitare la comparsa di circa un caso di tumore su tre. A partire da ciò che si porta in tavola. E'ormai assodato che una sana alimentazione, ricca di cereali integrali e legumi, frutta e verdura, con poca carne rossa e una fortissima riduzione del consumo di bevande zuccherate protegge dallo sviluppo di tumori. Ma non solo. Praticare attività fisica, non fumare e bere alcolici sono pratiche alleate della salute.


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